Odpoczynek i odchudzanie – jak znaleźć balans na wakacjach
Na rynku istnieje wiele poradników i artykułów na temat odpoczynku i odchudzania, ale jak faktycznie…
Czytaj więcej
Chlorofil – uzdrawiająca SUPERMOC z zielonych roślin.
Mam ogromną nadzieję, że po przeczytaniu tego postu i uświadomieniu sobie niesamowitych właściwości chlorofilu, duża…
Odchudzanie zaczyna się w sklepie
Jeśli wydaje Ci się, że zdrowe odżywianie zaczyna się w kuchni – jesteś w błędzie. Walka…
Sen a odchudzanie
Jeśli chcesz utrzymać organizm w zdrowiu i pomóc schudnąć – bez odpowiedniej dawki snu tego…
Obóz sportowy dla dorosłych – urlop inny niż zwykle
Większość ćwiczeń prowadzona jest na świeżym powietrzu, w otoczeniu natury – co dodatkowo wpływa na…
Gdzie najlepiej pojechać na wczasy odchudzające?
Pod pojęciem „boot camp” kryje się program szkoleniowy opracowany dla rekrutów wojskowych amerykańskiej armii. Zakłada…
Jak przestać jeść słodycze?
Nasze wczasy odchudzające to nie tylko intensywny program treningowy, ale również zadbanie to, aby zmienić…