POBYT 3 DNIOWY

Wczasy odchudzające i kondycyjne Fox Boot Camp

Chcesz się przekonać na czym polega FOX BOOT CAMP? Szukasz prawdziwego resetu od codziennych obowiązków w pracy?

3 dniowy FOX BOOT CAMP to coś dla Ciebie!

– poznasz nasz mazurski ośrodek i nowoczesne metody treningowe,
– docenisz aktywność na świeżym powietrzu zamiast na siłowni lub w sali gimnastycznej,
– przestawiasz organizm na tryb aktywny wypoczynek,
– naładujesz akumulator do kolejnych zawodowych wyzwań,
– wyjedziesz z nową wiedzą na temat zdrowego odżywiania.

DŁUGOŚĆ POBYTU ZALEŻY OD CIEBIE. MOŻESZ PRZYJECHAĆ DO NAS NA 3 DNI, NA 4 LUB NA 5 DNI.*

Data rozpoczęcia/zakończenia obozu zależy od Ciebie. Masz 2 możliwości:
1) Zacząć obóz z całą grupą w niedzielę i wyjechać w dowolnie wybranym dniu (w porze dnia dogodnej dla Ciebie)
2) Przyjechać w połowie tygodnia (w dniu i godzinie wybranej przez Ciebie) i skończyć obóz z całą grupą w sobotę około południa. Istnieje możliwość przedłużenia pobytu o 1 noc i wyjazd w niedzielę około południa.

W celu wyceny skontaktuj się z nami info@foxbootcamp.pl i podaj dzień wraz z przybliżoną godziną przyjazdu/wyjazdu. Kalkulacja będzie dokonana na podstawie usług z których skorzystasz.

PLAN POBYTU 3 DNI BOOT CAMP

  • przyjazd w środę w godzinach wieczornych (około 19:00),
  • wyjazd w sobotę około południa,
  • 3 noclegi,
  • pełne wyżywienie od czwartku do końca obozu,
  • wartościowe posiłki (całodobowe wyżywienie oparte na zdrowych, pełnowartościowych produktach* + koktajle oczyszczające organizm + napoje w nieograniczonej ilości),
  • całodzienną opiekę trenera,
  • około 5 treningów dziennie,
  • testy sprawnościowe, analiza składu ciała i pomiar obwodów (na początku i końcu turnusu),
  • konsultacje dietetyczne i treningowe,
  • pokaz filmów o tematyce fitness,
  • 12 tygodniowy plan treningowy na przyszłość,
  • przepisy wszystkich posiłków serwowanych na obozie (stanowią gotową dietę do kontynuowania w przyszłości),
  • wsparcie emocjonalne,
  • sprzęt do zajęć ruchowych,
  • internet (Wi-Fi).

* Pobyty krótsze niż 7 dni są możliwe w terminach obozów poza lipcem i sierpniem.

ZDJĘCIA Z OBOZU 3 DNIOWEGO