Przygotowane przez nas bloki aktywności fizycznych to starannie zaplanowany zestaw sportów i ćwiczeń. Ich intensywność oraz forma mają za zadanie w optymalny sposób wpłynąć na organizm, szybko przynosząc zamierzone efekty. Aktywny wypoczynek na Mazurach to najciekawszy sposób na poprawę kondycji i sylwetki.
Poniżej przedstawiamy listę sportów i zajęć ruchowych, które czekają na gości Fox Boot Camp:
To prawda, u nas trzeba się spocić. Za to efekty są gwarantowane! Czeka tu na Ciebie duża dawka ruchu i nieco mniejsze niż zwykle, ale za to bardzo zdrowe porcje smacznego jedzenia. To będzie impuls do wielkich zmian w Twoim organizmie.
Wszystkie nasze zajęcia odbywają się pod czujnym okiem wykwalifikowanego trenera fitness, który swoje doświadczenie zdobywał, prowadząc boot campy w Wielkiej Brytanii. Codzienna dawka zajęć ruchowych to nawet 7 godzin aktywności w ciągu dnia. Ich intensywność jest zróżnicowana, a małe grupy pozwalają na dostosowanie wysiłku do możliwości każdego z uczestników Fox Boot Camp.
Sprawdź co ze sobą zabrać!