ZADBAJ O SWOJE ZDROWIE
SKUTECZNE ODCHUDZANIE
Dołącz do jednego z tegorocznych turnusów i razem z innymi zacznij gubić kilogramy. Oryginalna kombinacja ćwiczeń boot camp pozwala na szybkie spalenie tkanki tłuszczowej (w godzinę możesz spalić nawet 1000 kcal!) i wysmuklenie sylwetki. Intensywne treningi w połączeniu z odpowiednio zbilansowaną dietą przynoszą niesamowite efekty (utrata od 4 do 9 centymetrów w talii i proporcjonalnie w biodrach, utrata wagi od 1,5 do 4,5 kilogramów).INTENSYWNE OBOZY KONDYCYJNE
U Nas poprawisz swoją formę niezależnie od tego, czy Twoim celem jest przebiegnięcie po raz pierwszy 10 km czy maratonu. Jeżeli w tym roku mierzysz w życiówkę wprowadź urozmaicenie w treningu. Sprawdź nasz program treningowy i przekonaj się, że nie pozostawia on miejsca na nudę. Po naszym obozie kondycyjnym Twoja sprawność i forma będzie na zupełnie innym poziomie.RÓŻNORODNE TRENINGI
Nasz program treningowy nie pozostawia miejsca na nudę. Oferujemy zajęcia takie jak: Cross Fit, Kick-boxing, Box/Aerobox, Nordic Walking, Treningi obwodowe, Treningi na torze przeszkód, Treningi lekkoatletyczne, Body Pump, TRX, Tabata, Plyometric, Joga, Spływy kajakowe, Gry zespołowe.EDUKACJA ŻYWIENIOWA
Uzyskasz odpowiedzi na nurtujące Cię pytania z wybranego przez Ciebie obszaru dietetyki, pogłębisz wiedzę o zdrowym odżywianiu, poznasz nowoczesne trendy w żywieniu, będziesz mógł bardziej świadomie dokonywać wyborów żywieniowych. Zależy nam, by zdrowe odżywianie stało się codziennym elementem Twojego stylu życia. Wierzymy, że pozytywne zmiany przychodzą łatwiej, gdy masz wsparcie profesjonalistów.OPIEKA PROFESJONALNEJ KADRY TRENERSKIEJ I DIETETYKA
Fachowa kadra trenerska sprawia, że możesz w mądry sposób osiągnąć zamierzone efekty. Bezpieczne ćwiczenia pod opieką profesjonalistów są najprostszą drogą do zwycięstwa.TRENUJEMY TYLKO W MAŁYCH GRUPACH
Najczęściej trenujemy w grupie 10-15 osobowej, nigdy więcej niż 21 osób. Dzięki temu jesteśmy w stanie zapewnić indywidualne podejście do uczestników i stworzyć rodzinną atmosferę.AKTYWNY WYPOCZYNEK W NAJPIĘKNIEJSZEJ SIŁOWNI W POLSCE
Treningi przeprowadzane na powietrzu są bardziej intensywne ze względu na naturalne przeszkody wynikające z ukształtowania terenu.
A to wszystko w otoczeniu mazurskich jezior, lasów i puszczy. Odkryjesz miejsce, do którego będziesz chciał wracać.
Zobacz jak zmienili się nasi uczestnicy
Obejrzyj film z naszego obozu
Vocher podarunkowy
Newsletter
Zobacz opinie naszych uczestników
Wczasy odchudzające Fox Boot Camp na Mazurach to pierwsze obozy w stylu boot camp stworzone dla wszystkich mających problem z motywacją, chcących zrzucić kilka kilogramów, albo po prostu zadbać o swoje zdrowie i kondycję.
Działamy już 7 rok. Jako pierwsi w Polsce otworzyliśmy wczasy odchudzające i obozy kondycyjne typu boot camp. Blisko połowa obozowiczów to osoby, które do nas wracają. Jest to chyba najlepszym świadectwem jakości naszych usług.
Przyjedź do nas i przekonaj się, że wczasy odchudzające Fox Boot Camp, to najlepsza oferta na rynku.
Sprawdzone, starannie zaplanowane metody treningowe w połączeniu ze zbilansowaną, zdrową dietą pozwolą Ci szybko i skutecznie osiągnąć efekty, po które tu przyjeżdżasz.
Pod okiem profesjonalnej, szkolonej w Wielkiej Brytanii kadry weźmiesz udział w najlepiej przygotowanym i najbardziej skutecznym obozie fitness. Różnorodność dyscyplin oraz ćwiczeń nigdy nie pozwoli Ci się tutaj nudzi. Zasmakuj w solidnym i wytężonym wysiłku. Poczuj, czym jest prawdziwa motywacja. Weź udział w wyjątkowej przygodzie, która odmieni Twoje życie!
Niezależnie od tego czy lubisz aktywnie spędzać czas, czy też potrzebujesz do tego dodatkowej motywacji, nasze wczasy odchudzające i obozy kondycyjne są właśnie dla Ciebie! Intensywność treningów jest zróżnicowana, a małe grupy pozwalają na dostosowanie wysiłku do możliwości każdego z uczestników Fox Boot Camp.
Dlaczego wczasy odchudzające Fox Boot Camp?
- - Najlepsze, sprawdzone metody treningowe - dzięki oryginalnej kombinacji ćwiczeń nie tylko szybko spalisz tłuszcz i wysmuklisz sylwetkę, ale również zwiększysz wydolność, wytrzymałość organizmu i ogólną sprawność fizyczną.
- - Intensywne treningi i dieta nastawiona na szybkie i trwałe efekty - utrata od 4 do 8 centymetrów w talii i proporcjonalnie w biodrach, utrata wagi od 1,5 do 4 kilogramów.
- - Kadra trenerska szkolona w Wielkiej Brytanii.
- - Edukacja uczestników w zakresie tego, jak ćwiczyć i zdrowo się odżywiać.
- - Motywacja - obecność trenera i innych osób wzmocni Twoją motywację do osiągnięcia celu.
- - Obozowicze otrzymują przepisy na wszystkie dania serwowane podczas obozu, więc wyjeżdżają z gotową dietą.
- - Aktywny wypoczynek w najpiękniejszej siłowni w Polsce - w Krainie Wielkich Jezior Mazurskich.
Dla kogo wczasy odchudzające Fox Boot Camp?
- - dla wszystkich znudzonych siłownią i monotonnymi ćwiczeniami,
- - dla osób szukających przyjemnego i skutecznego sposobu na pozbycie się zbędnych kilogramów, wysmuklenie sylwetki,
- - dla osób chcących poprawić kondycję, przygotowujących się do zawodów sportowych i biegów (niezależnie od tego czy jest to pierwsze 5 km czy maraton),
- - dla osób chcących zmienić swoje podejście do jedzenia, szukających inspiracji kulinarnych, interesujących się zdrową dietą i dietetycznymi nowinkami,
- - dla wszystkich, którym brak motywacji, samodyscypliny i wytrwałości w osiągnięciu celu bycia FIT
- - dla osób chcących rozpocząć swoją przygodę z regularnymi treningami, szukających wskazówek jak poprawnie ćwiczyć, jak wkomponować treningi w swój plan dnia,
- - dla osób lubiących aktywność na świeżym powietrzu,
- - dla szukających relaksu i oderwania się od codziennych problemów.
Mamy odpowiedz na Twoje potrzeby... wczasy odchudzające Fox Boot Camp!
Co otrzymujesz?
- - zakwaterowanie w komfortowym budynku na skraju lasu z pięknym ogrodem (6 lub 12 noclegów),
- - wartościowe posiłki: (całodobowe wyżywienie: 3 główne posiłki, 3 przekąski , koktajle oczyszczające organizm + napoje w nieograniczonej ilości),
- - analiza składu ciała + pomiary (na początku i końcu turnusu),
- - przepisy na wszystkie dania serwowane na obozie,
- - zalecenia dietetyczne dotyczące diety redukcyjne,
- - 12 tygodniowy plan treningowy do stosowania po powrocie do domu,
- - około 5 treningów dziennie,
- - testy sprawnościowe,
- - spotkania edukacyjne i motywacyjne prowadzone przez dietetyka,
- - opiekę wykwalifikowanych trenerów,
- - wsparcie emocjonalne,
- - sprzęt do zajęć ruchowych,
- - internet WIFI.
