POBYT 7 DNIOWY

Wczasy odchudzające i kondycyjne Fox Boot Camp

Chcesz aktywnie odpocząć na Mazurach i przy okazji schudnąć?Szukasz miejsca gdzie poprawisz kondycję i naładujesz się pozytywną energią?

7 dniowy FOX BOOT CAMP stworzyliśmy specjalnie dla Ciebie!

– każdy dzień wypełnią treningi i aktywności na świeżym powietrzu umożliwiające zwiedzanie okolicy i korzystanie z miejscowych atrakcji,
– nauczysz się jak mądrze zmienić swój tryb życia z siedzącego na aktywny,
– zmienisz swoje nawyki żywieniowe,
– poznasz nowe metody treningowe i nauczysz się poprawnie wykonywać ćwiczenia,
– naładujesz się pozytywną energią na długie miesiące,
– przyspieszysz swój metabolizm,
– zafundujesz organizmowi skuteczny detox,
– spotkasz wspaniałych ludzi, których wsparcie i motywacja będą trwały jeszcze długo po obozie.

PLAN POBYTU 7 DNI BOOT CAMP

  • przyjazd w niedzielę około 15:006 noclegów,
  • pełne wyżywienie (3 dania główne + 3 przekąski + nielimitowane napoje),
  • całodzienna opieka trenera,
  • wartościowe posiłki (całodobowe wyżywienie oparte na zdrowych, pełnowartościowych produktach* + koktajle oczyszczające organizm + napoje w nieograniczonej ilości),
  • około 5 treningów dziennie,
  • analiza składu ciała i pomiar obwodów, testy sprawnościowe,
  • wykłady dietetyczne i treningowe,
  • 12 tygodniowy plan treningowy na przyszłość,
  • przepisy wszystkich posiłków serwowanych na obozie (stanowią gotową dietę do kontynuowania w przyszłości),
  • całodzienną opiekę trenera,
  • pokaz filmów o tematyce fitness,
  • wsparcie emocjonalne,
  • sprzęt do zajęć ruchowych,
  • internet (Wi-Fi).

* w sezonie letnim większość warzyw i owoców pochodzi z naszego ogródka.

ZDJĘCIA Z OBOZU 7 DNIOWEGO